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Consumo de energía de la IA: ¿cuánta electricidad usa realmente?

Un prompt de chat de IA usa entre 0,2 y 2 watt-hora de electricidad: segundos de un microondas. Los centros de datos de EE. UU. en conjunto usaron unos 176 TWh en 2023 (4,4% del consumo nacional), y la proyección de referencia de LBNL queda entre 325 y 580 TWh para 2028, con la IA como principal motor del crecimiento.

El agua en este sitio se calcula sobre todo a partir de la energía, así que esta página es el cimiento de todo lo demás.

Por consulta: más pequeño que los titulares

Las cifras por consulta mejor documentadas:

CifraFuente
0,24 Wh por prompt mediano de GeminiGoogle oficial (2025)
0,34 Wh por consulta media de ChatGPTAltman (2025)
~0,3 Wh por consulta de GPT-4oEstimación de Epoch AI
~0,9 Wh por intercambio de 400 tokens en GPT-4.1Benchmark de Jegham et al. (2025)

Donde las consultas se encarecen es en longitud y modo. Los modelos de razonamiento (clase o3, DeepSeek-R1) queman 5–20× un intercambio estándar porque generan largas cadenas de pensamiento ocultas. La generación de medios es otra liga: ~3 Wh por imagen (Luccioni et al., FAccT 2024), y entre ~25 y ~1.000 Wh por clip de vídeo de 5 segundos. La única medición pública de un modelo de calidad actual es ~940 Wh (MIT Technology Review, 2025), y los proveedores de la clase Sora/Veo no publican nada. Un clip corto de IA ≈ un par de horas de streaming en nuestro valor medio, o una docena con la mejor medición pública.

La palanca más grande que tienes: qué modelo

La energía por consulta abarca dos órdenes de magnitud entre modelos desplegados (benchmarks de Jegham et al. 2025; estas son las bandas sobre las que corre la calculadora):

ClasePor ~1.000 tokensEjemplos
Eficiente~0,1–0,6 Whniveles nano, Claude Haiku, Gemini Flash
Estándar~0,4–1,5 Whniveles mini de GPT, Claude Sonnet, Mistral Large, Llama 70B
Frontera~1–3,5 Whclase GPT-5, Claude Opus, Gemini Pro
Razonamiento~3–15 Whclase o3, DeepSeek-R1, pensamiento extendido

Enrutar una pregunta simple a un modelo eficiente en vez de uno de razonamiento cambia el costo 10–50×: la mayor decisión de huella que un usuario controla de verdad. Para la intuición: una carga completa de móvil (~12 Wh) compra unos 35–50 prompts típicos a las cifras oficiales, y la electricidad diaria de un hogar medio de EE. UU. (~29 kWh, EIA) equivale a unos 85.000.

Pruébalo con tus propias cifras
Modelo

Clase frontera · 2 Wh por 1.000 tokens (referencia media)

¿Cuánto la usas?25 prompts/día
Mostrar resultados
Qué se cuenta

El mismo prompt puede ser «cinco gotas» o «una botella de agua» según qué se cuente: solo la refrigeración del centro de datos (Bajo), el agua detrás de la electricidad (Medio), o también el entrenamiento y el hardware (Alto).

Lee la metodología
AguaMedio: + electricidad

63,9litros

= 16,9 galones

ChatGPT (estándar), 25 prompts/día · por año, escenario Medio

Energía

12,8 kWh

Carbono

4,5 kg CO₂e

La flota: donde viven los números reales

La eficiencia por consulta mejora cada año; el consumo total sube de todos modos, porque el volumen crece más rápido. El encuadre honesto es que la IA es el motor marginal del crecimiento de la demanda eléctrica en EE. UU.: los centros de datos son la razón de que las previsiones de carga se curvaran hacia arriba por primera vez en 15 años. Lo que eso hace al agua depende por completo de qué red y qué diseño de refrigeración sirve la nueva carga, que es el tema de nuestro mapa de centros de datos.

De la energía al carbono

El carbono sigue a la energía a través del mix eléctrico, así que el mismo prompt emite distinto en sitios distintos. Las dos anclas: Google reporta 0,03 gCO₂e por prompt mediano de Gemini (tirando a Bajo, compras de energía limpia; 2025), mientras que el análisis de ciclo de vida de Mistral reporta 1,14 gCO₂e por respuesta de 400 tokens (Alto, ciclo completo). La brecha de ~40× es sobre todo límite, en parte red. En cualquier caso la escala es: bastante menos de un gramo para un prompt típico en la red media de EE. UU., frente a ~404 g por una milla de un coche de gasolina medio (EPA).

Energía → agua, la conversión sobre la que corre este sitio

  • Bajo (0,3 L/kWh): refrigeración in situ de un operador eficiente.
  • Medio (5 L/kWh): + agua consumida generando electricidad de la red de EE. UU.
  • Alto (30 L/kWh): + amortización del entrenamiento y fabricación del hardware, derivado del LCA publicado por Mistral (45 mL por respuesta de 400 tokens) con el supuesto del sitio de ~1,5 Wh por respuesta.

La derivación completa de cada factor, con fuentes, está en la página de metodología.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta electricidad usa una consulta de ChatGPT?

Las cifras mejor documentadas se agrupan entre 0,24 y unos 0,9 Wh para intercambios estándar (la mediana oficial de Gemini de Google, la cifra de Altman para ChatGPT, la estimación de Epoch AI para GPT-4o y los benchmarks de Jegham et al.). Los modos de razonamiento corren 5-20× más alto; un clip de vídeo de 5 segundos, entre ~25 y ~1.000 Wh. La única medición pública de un modelo de calidad actual es ~940 Wh (MIT Technology Review, 2025).

¿La IA usa más energía que el streaming?

Por hora de atención, no: una hora de streaming (~0,08 kWh) equivale a docenas de prompts. Por elemento, la generación de vídeo lo invierte: un clip de IA de 5 segundos puede superar una velada de streaming.

Tu cifra

¿Cuánto consume realmente tu IA?

Elige tu modelo, define tu uso y obtén la cifra, con fuentes.

Prueba la calculadora

Fuentes

Citadas en esta página, en orden de aparición.

  1. 1Jegham, N., Abdelatti, M., Elmoubarki, L., & Hendawi, A. (2025). How Hungry is AI? Benchmarking Energy, Water, and Carbon Footprint of LLM Inference. arXiv preprint arXiv:2505.09598 (v6, Nov 2025). (consultada 2026-06) prepublicación
  2. 2Shehabi, A., Smith, S. J., Hubbard, A., et al. (2024). 2024 United States Data Center Energy Usage Report. Lawrence Berkeley National Laboratory, LBNL-2001637: 176 TWh electricity and 17B gal direct water in 2023, with 2028 projections. (consultada 2026-06) gubernamental
  3. 3Google (2025). Measuring the environmental impact of AI inference. Google Cloud technical disclosure: 0.24 Wh / 0.26 mL / 0.03 gCO₂e per median Gemini Apps prompt. (consultada 2026-06) divulgación oficial
  4. 4Altman, S. (2025). The Gentle Singularity. blog.samaltman.com: 0.34 Wh and 0.000085 gal of water per average ChatGPT query. (consultada 2026-06) divulgación oficial
  5. 5You, J. (Epoch AI) (2025). How much energy does ChatGPT use?. Epoch AI Gradient Updates: GPT-4o per-query energy estimate ~0.3 Wh. (consultada 2026-06) informe de industria
  6. 6Luccioni, S., Jernite, Y., & Strubell, E. (2024). Power Hungry Processing: Watts Driving the Cost of AI Deployment?. FAccT 2024 (arXiv:2311.16863): mean ~2.9 Wh per generated image for SDXL-class models, measured range ~0.06-11.5 Wh. (consultada 2026-06) revisión por pares
  7. 7O’Donnell, J., & Crownhart, C. (MIT Technology Review; measurements by S. Luccioni) (2025). We did the math on AI's energy footprint. MIT Technology Review, May 2025: ~3.4 MJ (~940 Wh) per current-quality 5-second CogVideoX clip; ~30 Wh for an older low-quality model. (consultada 2026-06) prensa
  8. 8Kamiya, G. (2020). The carbon footprint of streaming video: fact-checking the headlines. International Energy Agency commentary: ~0.08 kWh per viewing hour across device, network and data center. (consultada 2026-06) gubernamental
  9. 9AIWaterUse (2026). AIWaterUse methodology: disclosed site assumptions and derivations. aiwateruse.org/methodology: blended tokens per exchange, input/output split, unit definitions and arithmetic derivations, reviewed quarterly. (consultada 2026-06) supuesto del sitio
  10. 10US Energy Information Administration (2024). Electricity use in homes. US EIA: average US household electricity consumption ~29 kWh/day. (consultada 2026-06) gubernamental
  11. 11Siddik, M. A. B., Shehabi, A., & Marston, L. (2021). The environmental footprint of data centers in the United States. Environmental Research Letters 16(6): watershed-scale direct + indirect water footprint. (consultada 2026-06) revisión por pares
  12. 12US Environmental Protection Agency (2024). Emissions & Generation Resource Integrated Database (eGRID). US EPA: grid carbon intensity by region. (consultada 2026-06) gubernamental
  13. 13Mistral AI (2025). Our contribution to a global environmental standard for AI. Mistral AI lifecycle analysis with Carbone 4 and ADEME, reviewed by Resilio and Hubblo: 45 mL water & 1.14 gCO₂e per 400-token Le Chat response (marginal inference); Mistral Large 2 training plus its first 18 months of use: 20.4 ktCO₂e and 281,000 m³ of water. No energy (Wh) figure disclosed. (consultada 2026-09) divulgación oficial
  14. 14US Environmental Protection Agency (2024). Greenhouse gas emissions from a typical passenger vehicle. US EPA: ~404 g CO₂ per mile for an average US gasoline car. (consultada 2026-06) gubernamental
  15. 15Microsoft (2024). Sustainable by design: Next-generation datacenters consume zero water for cooling. Microsoft Cloud Blog, December 2024: fleet-average water usage effectiveness 0.30 L/kWh in the last fiscal year, down 39% from 0.49 L/kWh in 2021. (consultada 2026-09) divulgación oficial